しあわせの中

朝ゴミ捨てにいきすがら、白い花の匂いをかいだら、優しいいい香り☺️ 今朝は、太陽があったかくて
背中からじわじわあったまる
新緑が綺麗で
そよ風も心地良くて
土の湿った匂いがして
鳥の声があちこちから聴こえて
近所のおばぁちゃんとおはようって挨拶して
自然に深呼吸できる。
それだけで、幸せすぎて泣きそうな自分に、
日々辛いことがあるわけじゃないけど
気づかないところで、固くなってたんだなぁって気づく
気持ちよく、安心して深く呼吸ができることって本当に幸せだ☺️ でもきっと、毎日あったかくて、気持ちいい毎日だと
この幸せに気づかなくなるから
寒くて、肩に力入れて、マスクして、ギュってなる時間も
今朝の幸せには必要だなぁって思う。
でも、できるなら
忘れないようにするから
もう少し、もうしばらく
この時間の中で過ごしたいなぁ

〜natural space 〜

北海道釧路市にあるリトリートスペース 〜natural space〜 心が開き あたたまり 解放され スペースができ 満たされ 輝き 自然な自分に還る場所 日常から少し離れて ヨガ、ヒーリングトーク、マナカード、artなどを通し 自分を大切にする時間 自分を思い出す時間を。。。

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