ありがとう

今日は、日輪がレインボーカラーだった🌈
撮ろうとしたら、太陽の光が強くて☀️
太陽は本当あったかいし、 
こころが自然に前向きになる。

自然にご縁が繋がることのしあわせ。
起こることはきっと偶然に見えて必然。

そして、当たり前に続くとは限らない。
この先また会えるのか、会えないのか。

会えるのがまるでも、
会えないのがばつでもなく、

会えたその時間は、大切に大切に来てくれてる方とあたたかい空間を創りたい。

お互いに緊張やリラックス、伝わる伝わらない色々ありながら一つの時間になること

そして回数を重ねるとそれが変化していくことを繊細に味わいたい。

日々を当たり前に思った瞬間、そこにある変化は指の間からすくった水がさらさら流れ出てしまうようにスルスルっと消えて見えなくなってしまうように感じる。

自分のこころを整えて、
場や空気を整えて来てくれる方を迎えたい。

自分の食事、掃除、整理整頓、自分のこころと向き合う時間、からだと対話する時間、日々の自分の生活を大切にすることがきっとクラスにも繋がるのかなーと、まずは自分。


合間のホッとする休憩時間☺︎

車で2分のところに、景色のいいスタバかあるのはありがたい!

新作のベリーのドーナツは、中にベリーソースがたっぷり。
白の丸いのは、パフ?でサクサク。
はじめてデカフェのモカを飲んでみた。
いつもラテホットだから、ちょっとの変化を♡
リラックス上手な愛猫たちは、私の人生の手本🐈♡♡♡ 

〜natural space 〜

北海道釧路市にあるリトリートスペース 〜natural space〜 心が開き あたたまり 解放され スペースができ 満たされ 輝き 自然な自分に還る場所 日常から少し離れて ヨガ、ヒーリングトーク、マナカード、artなどを通し 自分を大切にする時間 自分を思い出す時間を。。。

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