大丈夫
こうなったらいいな
こういう風に生きたい
これができるようになりたい
そんな希望を胸に生きると
ワクワクする
目的に向かって進むことができたり
そんな自分が好きだったり
でも、
それができなかったとき
思うように進まないとき
自分を責めてしまったり
まだまだ足りないと思ったり
相手や環境のせいにしたり
自分や周りを傷つける方向へ
行きそうになる
そんなときは、そっと両手を胸にあてる
トクトクトク
鼓動を感じる
大丈夫
生きている
だから
大丈夫
許されてるし
愛されてる
生かされている時間は
自分を生きていく
どんな自分も大丈夫
そのうえで、どうしていきたいか
それは、できてもできなくても
大丈夫
だって
生きていたらオッケーだから
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