今日の朝食
食べかけだけど笑
今日はやっと念願のベリー🍓を❤️ この朝ごはんに変えてからお腹の巡りがとっても順調です😆
オーツ麦やレーズン、ナッツなど大容量で注文しちゃいました❤️ 今日は、
オーツ麦
いろいろナッツ
カボチャの種
いろんなベリー🍓
バナナ
ヨーグルト
牛乳
豆乳
メープルシロップ
ココナッツ オイル
あとはミントの葉っぱ🌱があればいいね〜❤️
#今日の朝ごはん
〜natural space 〜
北海道釧路市にあるリトリートスペース 〜natural space〜 心が開き あたたまり 解放され スペースができ 満たされ 輝き 自然な自分に還る場所 日常から少し離れて ヨガ、ヒーリングトーク、マナカード、artなどを通し 自分を大切にする時間 自分を思い出す時間を。。。
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