ガーデンヨガ🧘♀️今日も気持ちよかった❤️
今日も気持ちよかった〜😆❤️ 最初少し曇って🤏寒いかな？と思ったけど、
どんどん太陽☀️でてきて、体をジリジリあたためてくれて
風も気持ちよーく体を通り抜けて
鳥の声や風の音に
雨の次の日のしっとり緑の気持ちいい空気を体にたくさんとりこんで、
体の中の溜まっていたものと入れ替えて
デトックス＆エネルギーチャージ😆
今日のハーブティーは、よもぎやたんぽぽのこれまたデトックスティーに
ホエイとエゾエンゴサクなどのお花の2種類のハートンツリーでおこした天然酵母のパン❤️ 香りもかみごたえもいつものパンと全然ちがーう🥖美味しい〜
ホエイキャラメルをつけても美味しいけど、そのままで十分美味しい❤️❤️ 地元の野菜やお花の彩りサラダに、地元の鶏の自家製ハムも、鶴居の豆腐のドレッシングと一緒に☺️ らんらんハウスの茹で卵も🥚
もー❤️❤️❤️ デザートは、ラディッシュの葉の入ったケーキに、苺やカスタードのムースに、今回はホットチャイ❤️ 丘の上のゆったりのんびり癒され時間を満喫しました😆❤️ 次は来週の土曜日、13日！
あとは、15日と30日^_^
その他希望日開催してるので、行きたいな〜って方は、ぜひ連絡待ってまーす😆❤️ ハートンツリーへ電話📞
わたしへDM
もしくはhappyfumiyoga@gmail.com
までお待ちしてまーす😊❤️ インスタ→
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空豆
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