ガーデンヨガ🧘‍♀️day

今日はガーデンヨガ🧘‍♀️
気温は、暑くもなく寒くもなく、
昨日の雨が太陽にあたためられて、じんわりあたたかいしっとりした空気の中で
いつもより緑の香りが濃くて体にゆっくり染み込んでくる中でのヨガ🧘‍♀️
本当に気持ちよかった〜💕
ガーデンヨガの気持ちよさを深く味わった時間でした☺️💕うっかり写メを撮り忘れてしまった🤣
残りあと一回。その日雨が降れば外でのヨガは今日が最後。本当に気持ちいい場所でいつもたくさんの人に支えられながら、いろんな人とヨガを通して出逢った場所☺️💕
感謝が溢れた時間でした。
そして、今日のスペシャルランチも美味しかった〜!
紫蘇ジュースは、色も綺麗で甘くておいしい🍹
そして、ビーツと大根のマリネが💕✨マリネの味が最高に美味しかった‼️
そして夏野菜いっぱいのピザ🍕🍕🍕からの〜
デザートは、和梨とさつまいものケーキ、おっしゃれ〜💕で、チーズ風味のクッキーともとてもマッチしていて美味しかった〜💕
来週の月曜日は、今年最後のガーデンヨガ🧘‍♀️
どんな時間になるのか楽しみ〜🧘‍♀️❤️🌲
#鶴居村 #ハートンツリー #ガーデンヨガ #ヨガ #釧路 #釧路ヨガ #道東 

〜natural space 〜

北海道釧路市にあるリトリートスペース 〜natural space〜 心が開き あたたまり 解放され スペースができ 満たされ 輝き 自然な自分に還る場所 日常から少し離れて ヨガ、ヒーリングトーク、マナカード、artなどを通し 自分を大切にする時間 自分を思い出す時間を。。。

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