産後初のレッスンは、ベビ&ママヨガ

産後初のレッスンは、初めてのベビー👶&ママ👩ヨガレッスン🧘‍♀️
どうなるかドキドキ💓したけど、すごく楽しかった〜
みんなで授乳タイムしたり
用意したとおりにレッスンは進まないけど、赤ちゃんたちの様子を見ながら、その時できそうなポーズをして🧘‍♂️
それでも楽しんでもらえて、第2回も開催することに決定❣️もしかしたら、お友達が増えるかも?
赤ちゃん同士も触れ合ったり、笑い合ったり
なんだか和やかで、可愛くて写真をたくさんとりすぎてしまった❤️
産後、久々のレッスン。ずーっと仕事してなかったから、久々にするとなんだか自分の刺激にもなって、楽しかった。
前ならパパっとできてた準備もベビ👶との生活では無理だから、計画的に、前々からゆっくり準備して
そんな風に大切に迎えられた事も、とても嬉しかったな☺️❤️
勇気をだして、やってみて良かった☺️❤️

〜natural space 〜

北海道釧路市にあるリトリートスペース 〜natural space〜 心が開き あたたまり 解放され スペースができ 満たされ 輝き 自然な自分に還る場所 日常から少し離れて ヨガ、ヒーリングトーク、マナカード、artなどを通し 自分を大切にする時間 自分を思い出す時間を。。。

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